2021-02-24

お肌の乾燥注意報

今日は快晴ですが、愛知県では乾燥注意報がでています!

室内でも暖房などをつけると湿度は下がって気づけば30%以下なんてことも😱

お肌の乾燥にも、注意してください

湿度が低すぎるとインフルエンザウイルスが活発になるだけでなく

肌の水分が蒸発して、肌荒れや小ジワの原因にもなってしまいます。

そんな時はまず、加湿器で湿度50~60%キープしましょう

そして水分補給。

コーヒー、紅茶、緑茶などカフェインが含む飲み物や糖分の多いスポーツ飲料は注意⚠️

白湯や麦茶などがおすすめです😊

さらにこまめな保湿も◎

メイクの上からでも良いのでミスト化粧水で目や頬まわりを保湿してくださいね。

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